# Физическая подготовка

читать 2 мин.
0 28

Рассказ о том, как автор начинала заниматься йогой и преодолевала свои физические ограничения. Автор призывает не оценивать свой прогресс на физических стандартах и укоренить свой опыт практики в тихом пространстве созерцания, чтобы встретить истинное я и сердце йоги.

Перепост
Прочитать полностью